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Pour les adultes

LES ATELIERS D’ÉCHANGES

> L’ATELIER COUTURE

Un atelier convivial pour échanger et partager son savoir faire en couture. Machines à coudre et surjeteuse à disposition.

Le mardi de 14h à 17h30

> L’ATELIER MOSAÏQUE

Venez pratiquer la mosaïque en toute convivialité avec l’aide d’adhérents confirmés.

Le samedi entre 10h et 12h


LES LUDIVORES

Pour les amateurs ou les passionnés de jeux de société.

Le mardi de 20h30 à 23h30


COURS DE COUTURE

Venez confectionner vos accessoires ou vêtements sur mesure.

Cours bimensuels le mardi soir, le mercredi ou le vendredi soir selon calendrier.

Machines à coudre et surjeteuse à disposition.

Tarif : 150 € pour les sébastiennais


MARCHE NORDIQUE DOUCE

Pour se dérouiller en douceur, partager des moments de convivialité sur des parcours variés.

Cette activité sportive douce fait travailler 90% des muscles du corps.

Le vendredi matin entre 11h et 13h

Tarif : 102 € pour les sébastiennais


PILATES

Une activité physique qui tonifie les muscles profonds, détend ceux qui sont très sollicités.

Cette activité améliore la coordination et la souplesse du corps.

Les lundis soirs et les vendredis (12h30-13h30 / 14h-15h / 15h-16h)

Tarif : 162 € pour les sébastiennais


PERMANENCES E-CRIVAIN

Vous ne pratiquez pas l’informatique et/ou vous ne possédez pas d’outils numériques, mais vous avez besoin d’un accompagnement pour effectuer une démarche sur internet.

Sur rendez-vous, le mercredi entre 18h et 19h30 et le jeudi entre 15h et 16h30

Tarif : Gratuit sur présentation de la carte d’adhésion

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