Sortie bien-être Seniors à Calicéo, vendredi 02 décembre
Une sortie bien-être à Calicéo à destination des Seniors est organisée le vendredi 02 décembre de 14h à 17h. Tarifs selon votre quotient familial, 3€ […]
Bien-être Seniors
Sortie Bien-être Seniors à Calicéo le 9 novembre
Une sortie bien-être à Calicéo à destination des Seniors est organisée le mercredi 9 novembre de 14h à 17h. Tarifs selon votre quotient familial, 3€ […]
Séance Fitness – Marche nordique douce… à la maison
Alain, notre animateur Marche nordique douce vous propose une séance de dérouillage articulaire afin d’être en forme pour la reprise ! Cette séance peut se […]
Bien-être Seniors – Atelier Mouvettes
Julie vous accompagne pour votre bien-être alimentaire. 3 h pour apprendre à cuisiner de bons petits plats et partager le repas ensemble en toute convivialité. […]
Bien-être Seniors – Atelier Baskets
Julie vous accompagne pour votre bien-être et votre vitalité. 1 heure d’activité physique, de mobilité articulaire et de souplesse En intérieur ou en extérieur selon […]
Remue-Méninges – Bien-être Seniors
Une bonne gymnastique de l’esprit, des séances pour apprendre et se détendre Un cercle vertueux : stimuler son cerveau et mobiliser sa mémoire Chaque jeudi […]
Baskets et mouvettes – Bien-être Seniors
Tous les vendredis entre 10h30 et 12h (hors vacances scolaires), Julie vous accompagne pour votre bien-être et votre vitalité.
Sorties à CALICEO – pour les Parents & les Seniors
La même journée du jeudi 19 décembre, le Centre SocioCulturel La Fontaine vous propose de vous accompagner à une sortie CALICEO : pour les Parents, […]
Après-midi bien-être Seniors à Caliceo
Venez vous détendre le jeudi 17 octobre Rendez-vous à 14h au Centre SocioCulturel pour un départ groupé Prévoir vos sandales de natation pour éviter les […]
Initiation au Qi Qong
Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Dans cette fiche vous découvrirez ce qu’est cette pratique, quels en sont ses principes, son histoire, ses bienfaits et pour finir, quelques exercices de qi gong à appliquer dès maintenant.