Pour les adultes de tous âges et les seniors (à partir de 60 ans)
[ SENIORS] Venez vous initier aux « gestes qui sauvent » pour acquérir les premiers reflexes de secourisme avec la Croix Blanche. > Vendredi 16/06 […]
JEUDI 1ER JUIN – 14h15 : Cueillette d’orties et préparation d’un pesto. Venez participer à la cueillette d’orties puis à la préparation d’un pesto. […]
[SENIORS] Venez profiter de 30 minutes de détente profonde et de libération des tensions. Prévoir une tenue souple et une serviette pour plus de confort. […]
[SENIORS] Mouvette est un atelier culinaire diététique. Sur les conseils de Julie, diététicienne, venez apprendre à réaliser un repas sain et gourmand. L’atelier se poursuivra […]
[SENIORS] Une journée en bateau entre Nantes et Saint Nazaire pour découvrir les secrets de la Loire. Suivi d’une balade à pieds dans le centre-ville […]
DIMANCHE 14 MAI | 10h-17h30 Un dimanche détente au bord de l’étang du chêne à St Julien de Concelles (sous réserve météo ). Repas prévu […]
Le Shiatsu est une technique de soin japonaise qui utilise les manipulations et les pressions douces avec les doigts afin de tonifier et de détendre le […]
Mouvette est un atelier culinaire diététique. Sur les conseils de Julie, diététicienne, venez apprendre à réaliser un repas sain et gourmand. L’atelier se poursuivra par […]
Venez découvrir et expérimenter plusieurs techniques d’auto-hypnose avec Georges . Nous vous proposons deux sessions de 2 ateliers chacune : Groupe 1 : Vendredis 7 […]
Un atelier convivial en petit groupe pour découvrir avec plaisir de nouvelles activités ! De 10h à 11h30 au CSC Gratuit—Sur inscription
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